こんにちは
もり接骨院一条店です
出産後の身体は、いろいろな変化をきたします。特に体型や姿勢にお悩みのママたちは多くいます。
妊娠中から姿勢や骨盤の歪みは始まっています。お腹の赤ちゃんが大きくなるにつれて重さによって『骨盤が前方へ』傾いていきます。
これは妊娠から出産後まで変わることはありません。
骨盤が前方に傾くと重心も前方に移動し前のめりになるので身体が自然と重心を後ろに戻そうと『腰を反らせます』。
また抱っこやミルクをあげる際は、赤ちゃんを包み込むように抱っこするので背中は丸くなるため『猫背』になってしまいます。
このように何もしなければ出産後は姿勢が乱れてしまいます。
産後ケアでお悩みの方は「もり接骨院一条店」にお気軽にご相談ください！
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