おはようございます
もり接骨院一条店です。
本日は「肩こり」について紹介していきます。
肩こりの原因は、「筋肉のこわばり」によって起こりますが、なぜ筋肉がこわばってしまうのか？
それは筋肉の柔軟性が低下し姿勢が乱れているからです。
柔軟性が低下すると骨盤や背骨などあらゆる部分を歪めてしまい、その周囲の筋肉に更に負担がかかります。その結果、図のように 血管が圧迫→血流の悪化→老廃物蓄積→痛み/はり感 という具合に不調をきたしていきます。
肩こりの方は、姿勢の乱れもあるので「猫背」や「巻肩」が多く、日常生活を送っているだけでも肩周りに負担となっています。
その為、肩こりに加えて「頭痛」や「首こり」「眼精疲労」など色々な不調をきたす場合があります。
当院では、総合的にお身体を見た上で肩こり/頭痛/眼精疲労などを根本解決できるよう施術を行っていきます。
お悩みの方はお気軽にご相談ください！
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