ギックリ腰は、ある日突然襲ってきます！
◆床のゴミを拾うとした瞬間
◆荷物を持ち上げようとした瞬間
◆咳・くしゃみした瞬間
◆椅子から立ち上がる瞬間
など日常生活の中で些細な動作で
【 ギックリ腰 】が起きてしまいます。
ギックリ腰が起きてしまう方にはある特徴があります。
それは、《 柔軟性が低下 》していることです。前もも・お尻の筋肉が硬いことで姿勢が崩れ、その影響で腰～背中の筋肉がガチガチに固まってしまうことで、ある日突然ギックリ腰が起きてしまいます。
ギックリ腰を起こしてしまった場合
痛みが強い場合は、まずアイシングと安静にします。
少し動けるようになったところで専門家に適切な施術をしてもらいましょう！
当院では、いつでも【 ギックリ腰 】に対応いたしますので、お気軽にご連絡ください！
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