御堂筋線の西中島南方駅を西側に出て歩いて5,6分といったところにあります。

ディープ感漂う南方には結構美味しい話題のお店が点在していますが、この匠も南方エリアでは名の知れた美味しい焼肉のお店で、看板にありますように「こだわり味の大衆肉酒場」ということで、リーズナブルな料金で、上質のお肉がたっぷりといただけます。お得でわかりやすいコース料理もいろいろとそろっていまして、結構満足の行くお肉タイムが満喫できます。
ここはまたお米が美味しいですし、スタッフの方の明るい雰囲気も良い感じです。

大芝高原の近くにあるコンビニ。
各種イベントやキャンプなどができる大芝高原で遊ぶ際に、買い出しに行くのにちょうど良い場所にあります。
大型車も止めれるほど大きな駐車場があります。
店内商品は知れたものですが、特徴としてはかんてんぱぱのゼリーの粉末が売っています。近くに伊那食品があるので提携しているのでしょうね。大芝高原で遊ぶ県外のお客さんには良いかもしれません。
セブンでアルコールとおつまみ買って、コテージでキャンプなんて想像しただけでテンション上がります。

南箕輪にあるセブンイレブン。
田舎特融で駐車場がとてもひろい店舗です。
どこでも見かけるコンビニですが、あるとうれしいです。特に県外からきて走っていると安心感から入ってしまいますね。
代金払いだけセルフなのがセブンの特徴。あれでどれだけの人件費が浮いているか分かりませんが、もう慣れましたね。
セブンコーヒーはおいしいですね。ドライブのおともに最適です。
南箕輪の店舗ですが、売っているものはふつうのセブンです。

上伊那郡南箕輪村にあるカラオケサロン。
一軒家を改築したのか、そのために建てたのかどちらか分かりませんが、中は立派なサロンです。
音響も充実しており、値段も安いという事でとても人気です。
うちの母の姉が通わせてもらっています。手作りの小料理もあるので長いができるようです。時間帯になると人がいっぱいなので自分の番がなかなか回ってこないと言っていましたが、人との触れ合いも楽しみにしているようです。
ここら辺の地域は村でありながら人口が増えている場所なので活気がありますよ。

伊那インターの近くにある地元に愛されたラーメン屋。場所は南箕輪になります。
ファミリー層にも来やすいような店内工夫がされていて、こういう気遣いが長くなっている秘訣ですね。
豚骨ラーメンを食べるなら、ここにくれば間違いないよねという感じ。
豚骨醬油ネギチャーシューを食べましたがとてもおいしかったです。トッピングでニンニクを伝えると持ってきてくれました。炎のラーメン気になりましたが、絶対に食べれないと思います。また近くに行った際は行きたいですね。

宮田にあったラーメンと焼肉がたべられるお店。
153号線沿いにあって利便性の高い所にありましたが、現在は西箕輪の店舗に集約されているようです。
焼肉店でラーメンも食べられるのか、ラーメン屋で焼肉を出しているのか？これはお客さんの最大の悩みでしたが、私は前者だと思います。
お肉は良質で、量も多い。味付けは最初からついている感じですが、自家製ダレがこれまたおいしい。さがりおすすめです。こっちの地方はハラミをさがりと呼んでいるところが多かったですね。微妙に場所が違うみたいですが。

伊那にある焼肉とラーメンが食べられる場所。
本格ラーメン屋でありながら、焼肉はしっかり焼いて食べるスタイル。以前は実家の近くにあったのですが、現在はここだけになりますが地元で根強い人気があります。
肉も一人前の量が多くて質もいいと評判です。サガリとミノがおすすめで、もちろんジンギスロースも外せません。焼肉食べた後に〆のラーメンは、ワンタンメンか五目そばです。するするいけてしまいます。またここで打ち上げしたいですね。

企業やオフィス向けの仕出し弁当を提供するお店。
閑静な住宅街にあって、工場と民家をつなげたような作りになっています。
地産地消の食材を使用した、バランスの取れたおかずが人気です。
数種類の中から選ぶ事ができます。事前予約でスポット配達もしてくれます。
1食から配達してくれるのフリーランスの人にもうれしいですね。別途配送料はかかります。
長期契約で毎日頼めば一食ワンコインでいけてしまいますよ

伊那インター降りてすぐの好立地にあるソースかつ丼のおみせ。
上伊那地域のもはや郷土料理といってよいソースかつ丼。行楽シーズンには県外ナンバーの車であふれる伊那の名店です。
ソースかつ丼とは何か？ここで食べたらすぐわかります。
ロースもいいけど脂が極限に少ないヒレがおすすめ。
温かいご飯の上にキャベツ、かつ、秘伝のタレ。4つすべてのバランスがよく。まさにこれぞソースかつ丼。
あまめのタレがまたいいんですよ。
ひげのとんかつという敬称までありますよ。