全国展開しているビジネスホテルの東横インです。店舗名が「梅田中津」となっていますが、御堂筋線の中津駅が最寄り駅です。（徒歩で7分くらいです。中津には東横インが2軒ありますが、ここは遠い方の東横です。）

阪急の梅田駅から歩くと20分くらい見ておいた方が良いでしょう。大阪駅からはシャトルバスが出ていますのでそれを使うのがベターでしょう。ホテルの周囲は寂しいところで良く言えば落ち着いた場所です。
ホテルの客室は幾分狭い感を受けますが、シンプルに整っていてビジネス使用としては問題がないかと思われます。ここは梅田界隈にしては宿泊料金がそこそこ安いのと東横インにしては珍しくサウナルームが備わっているのが魅力です。無料朝食もサービスで付いていますが、品数は少な目です。ただ時間がないので急いで食べたいという方には良いかもしれません。なお、駐車場もありますが（一泊1000円）停められる台数が5台となっているので注意が必要です。

大阪梅田の堂山エリアに大東洋という昔からよく名前を聞くサウナ＆カプセルホテルがありますが、その同じビルの9階にあるのが中華料理の大東洋です。大きな目立つビルで看板も交差点からよく見えます。

ここは総席数270席という規模の大きなお店であり、そのゴージャスな昭和感が懐かしい感じがしてまた良いものです。大人数に対応しているので、各種宴会などにも向いていますし、コスパの良いランチメニューなどもあって、酢豚定食や青椒肉絲定食などがなかなか美味しいです。
サウナでリフレッシュした後ゆっくりいただく美味しい中華もまた乙なものです。

熱海駅から4番のバス停から10分程度に伊豆山神社のバス停があります。坂道登っていって、途中で、土石流があった谷も過ぎました。800段を登って上に本殿がありました。
　参道はバス停の下側にも続き、かつて一帯に宿坊があったそうです。源泉からお湯が沸き出る洞窟が下側にあるそうですが、降りていく時間がなかったです。
　バス停から登る参道の途中に、祖霊殿、役の業者を祀る御堂もありました。修験道の霊地でした。
　湯が沸き出るので、走湯大権現、沸きイヅルから伊豆の地名が生まれ、伊豆大権現とかつては言われたた神社です。本殿裏からお経をいれた銅製の筒が発掘されました。経塚の遺跡があります。国学院大学の考古学チームの発掘調査が最近もあったようです。
　源頼朝と政子が縁を結んだ地で鎌倉幕府からも霊地として参詣が絶えなかったようです。そして湯治場として栄えた場所です。
　上からは、初島、伊豆大島も見えます。
　伊豆山郷土資料館は熱海市が運営しておりました。銅像走湯権現立像はさびをそぎ落として、見事に復元された逸品です。

ケバブ専門店ですがその他メニューも充実しています。中でもケバブ丼はご飯との相性バッチリですね。アボカドやナッツの単品やカレーなど多国籍なメニューが提供されます。ハートランドビールもあってポイントが高いですね。

昼から豪華な8段ランチを楽しみました。価格は3500円と少しお高めですが、希少部位をはじめ高級な牛の部位が楽しめます。席もゆったりしていて、関東なら５０００円は下らないクオリティだと思います。接客も丁寧で好感が持てます！

焼肉を家族で楽しみたいならこちらはオススメのお店です。食べ放題もありますがサラダバーつきでかなり安いと思います。ご飯の艶がすごくてついついお代わりしてしまいます。なべしまカルビというメニューは和牛ではありませんが臭みがなく、硬くなく美味しいです。できれば予約で来店するほうが確実ですよ。

黒毛和牛といえども、お店によって品質にばらつきがありますが、こちらは間違いがありません。カットや下処理が丁寧で食べ放題とはひと味違います。セットのご飯やお味噌も美味しですね。ランチのセットは2000円からお釣がでます。

合志の竹迫地区にある寿司屋さんです。造りのしっかりした純和風の建物が印象的です。にぎりや巻きはもちろん丁寧な和食を提供されます。最近はコッコファームでも巻き寿司やいなり寿司が販売されていますからぜひお試しあれ。