７年ほど前から足首の強い痛みがあり、電気、鍼灸、筋肉調整、距骨調整などいろいろと受けてきました。少しずつ良くなってきたものの痛みが取りきれず、趣味のスポーツを思い切り楽しめず悔しい思いをしています。
以前から「サボリ筋トレーニング」は知っていて興味があり、検索したところ、この整骨院が見つかりました。　
通い始めて一ヶ月半ほどですが、痛みはあるものの、走る時に腿が上がりやすくなったり、トレーニングをすると運動後の痛みの回復が早くなったりしている感覚があります。静的トレーニングは苦手で大嫌いなのですが、少しずつでも効果を感じるので頑張る気になります。
思い切り走れるようになる希望を持って続けてみようと思います。