元々パーソナルジムには興味がありましたが、 正直どこに行けばいいのかわからず、なかなか一歩が踏み出せませんでした。

そんな時、Instagramで同級生がトレーナーとして活動しているのを知り、 「思い切って行ってみよう」と勇気を出して体験に申し込みました。

実際に通ってみると、しっかりとした知識に基づいた指導で、一人ひとりに合わせたトレーニングを丁寧に行ってくれます。

私はもともとバレーボールをしているのですが、通ううちに体の使い方が良くなり、プレーの質が明らかに向上しました。

「ただ鍛えるだけ」ではなく、目的に合った指導をしてもらえるジムだと感じています。