個室で焼肉は思った以上に快適で、自分たちだけの空間とお肉の美味しさを存分に楽しむことができました。大阪の福島にはなかなか行く機会がないんですが、ここにはまた食べに来たいなと思います。
パーソナルジムに通って半年で、約4キロ落とすことに成功しました。 頻度でいうと週3回しか通えていないのですが、日常の食事を気を付けたり、自宅でもトレーナーのアドバイス通りに軽いトレーニングを続けていたので、その成果かなと思います。
ボディメイク継続中です!段々とジャンキーなものを我慢していても、食べたいーーという衝動に駆られることもなくなり、健康的な生活に慣れてきました。トレーナーとトレーニングを頑張ることで数字にも変化が出始めているので、ここからさらにペースを上げて頑張れたらなと思います!いつも的確な指導とアドバイスをくれるトレーナーには感謝です。