私は長年、肩こりと腰痛に悩んでおり、いくつかの整体やマッサージを試してきました。しかし、どこも一時的に楽になるものの、根本的な改善には至らず、すぐに痛みが戻ってしまうことが多かったです。そんなとき、知人から上田市にあるこちらの整体院を紹介され、少し距離はあるものの「試しに行ってみよう」と思い、通い始めました。

初めての施術の際、先生がとても丁寧にカウンセリングしてくださり、私の身体の状態をしっかりと見極めた上で施術をしてくださいました。驚いたのは、施術自体が痛みを伴わず、むしろ心地よいと感じるものだったことです。それなのに、終わった直後から身体が軽くなり、肩や腰の違和感がかなり和らいでいるのを実感しました。

さらに、先生からは「なぜ痛みが出るのか」「どのような日常の姿勢や動作が負担をかけているのか」といった具体的なアドバイスもいただきました。自宅でできる簡単なストレッチや姿勢の改善方法も教えてもらい、それを実践することで、今まで悩んでいた痛みが徐々に軽減していきました。

千曲市から上田市まで通うのは正直少し手間ではありますが、それ以上にこちらの整体を受けるメリットの方が大きいと感じています。先生の技術力の高さはもちろん、親身になって対応してくださる姿勢にも安心感があります。今では定期的に通いながら、自分の身体をしっかりケアしていくことができています。

整体院選びに悩んでいる方、特に「どこに行ってもなかなか改善しない…」と感じている方には、ぜひ一度試してみることをおすすめします！