始めは足の長さの、左右差を感じて受診しました
もともと姿勢が悪いのもあり
姿勢改善含め治療を進めてます。
張りのある筋肉を緩めるマッサージ、
ストレッチ→矯正をしていただいてます。
身体の状態の説明から、今後の維持のための
運動やストレッチ方法まで教えて頂いてます。
少しづつ改善している実感もあり
とても満足してます。

リラクゼーションより少し高いし痛気持ちいいけど、それなりに効果がある様な気がします。その日の体調を確認してから、状態に合ったストレッチが受けられます。担当してもらったトレーナーさんは、ほめ上手でちょっと痛くても楽しくガマンでき、セルフストレッチのアドバイスももらえます。これからも身体のメンテナンスを続けようと思います。
初回限定は割引してもらったので、体験の価値はあると思いますよ。

朝、起きた時に腰が硬く、ゴルフのスイングの時に腰に違和感を起こすことが増えてとても辛かったので、相談してきました。親身に相談にのっていただき、２回程で、腰の鈍痛や違和感が気にならなくなりました。年齢なりの身体の硬さがあるため、まだまだ完全ではありませんが、自宅でもできる簡単ストレッチも教えていただきがんばろうと思います。