今回のメンテナンス計画も最後の回となりました。 前回で言った通り、4月から何とか職場復帰(本年度契約成立)をすることになりました。 身体のメンテナンスもやってみるべきと実感しています。 60歳以上の取説という本を買い、読むと、老人には老人のメンテナンスとして、運動、筋肉量の回復運動、3つ以上の趣味を持つこと、とありました。 私は、合気道、読書、音楽をやってみることにしました。 来年度契約完了後、また、同じメンテナンスをしてみたいと思っています。(寿命があれば?)