suzuki_s さん
2024-03-14

肩こりや背骨のつっぱり

5.00

PCでの座り仕事が多く、肩こりを感じる度家族にマッサージをお願いしていたのですが、ある時原因があるのかもしれないので、一度しっかり見てもらった方がよいと強い薦めがありました。整体やマッサージはほぼ通ったことがありませんでしたが、家族も5年ほど痛みを抱えていた腰痛がこちらで施術いただいたことで治り、何年もぶり返すことなく過ごしていることを目の当たりにしていたことから、これを機会にと施術をお願いいたしました。

結果、うかがう前は考えてもいなかったような背骨の歪みが見つかり、それがあるべき位置に戻り、今後のアドバイスもいただけたことで非常に気持ちも明るく元気になりました。施術自体もとても丁寧で、理解ができるように進めてくださいました。

具体的には、考え方の理解・原因の確認・施術・状態確認・今後日常生活で気を付けることの指導という形で進みました。人によって様々な点あるかもしれませんが、以下ご参考になれば幸いです。

原因の確認では、筋肉の張り具合を先生が押して痛さの有無を自分でも確認、次に背骨の状態を先生が確認。結果、骨盤や背骨の歪みが明らかになりました。鏡を見ながら左右差を自分でも確認ができるとともに、模型を示しながらの説明でそれぞれの歪みが関連しあったものであること、それが筋肉の張りにも表れることがよく理解できました。体はとてもがんばってくれていたこと、このまま気づかずに過ごしていたら体には大きな負担だったと思いました。施術は確認された歪みをあるべきところに戻してあげられるようにするためのもので、やり方はあるべきところはここだよと教えてあげているようなソフトな感じのものでした。その後、あらためて鏡をみながら左右差がなくなっていることを確認。筋肉の張り具合の有無などを確認し、筋肉がやわらかくなるまで調整をいただきました。最後、今の状態を維持するためのアドバイスをいただきました。

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こばやし整体院
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