腰からの足の痛みで伺いました。先生が痛いこともなく、軽く押すと言うか触れて温められている感覚でお腹周り腰回りの筋肉？が柔らかくなって、腰も伸びています。びっくりです。すぐ猫背になる私が、背筋が伸びています。続けてみたいです。
