自転車から降りた際に急な左腰の痛み、を感じ駆け込むように白山整骨院を訪れました。ギックリ腰と診断。背骨ゆらし施術によって、その日の痛みはだいぶ和らぎました。その後も左腰の痛みは2週間ほどは続きましたが、竹内先生から教えてもらった腰回りのサボり筋のトレーニングを自分で行いながら徐々に回復していきました。1ヶ月ほど経った今、腰の痛みは無事完治しており、むしろ他の部分（足回り、肩甲骨回り、などを底上げ的にトレーニングすることによって日常動作などの生活の質も以前より上がったことを日々感じております。竹内先生、ありがとうございました。