一年半ほど前、私は東京から山口県の宇部市に移住してきました。新しく住み始めた土地で以前から興味を持っていた自然農を習ってみたいと思い、インターネットで検索してみたところ、明響庵のブログを見つけ、それから先生のもとで自然農の実習会に月1回、古武道エクササイズというものに月2回参加させて頂くようになりました。

自然農では実習に参加している人たちの畝の観察から始まるのですが、自然農ではこの「観察」することをとても大事にされています。

古武道エクササイズにおいても自身の身体の動きや感覚を意識することが大事で、2人1組のペアで稽古をする際もしっかり相手の目を見ながら触れている相手の身体を意識するような稽古を行います。

言うは易し行うは難しと言ったもので、見かけはとてもシンプルなことをやっているのですが、自然農にしても古武道にしても実際に体験して頂くと想像以上に難しく、奥深いものだと感じると思います。

古武道と向き合っていくことで長年の身体の使い方の癖をとり、それがとれることで物事の考え方の癖も取れていくのだと先生に教わりました。

畑仕事にしても稽古にしても派手さはあまりありませんが、この地道な積み重ねがゆくゆくは大きな意識の変化に繋がっていくのだと思います。

私は接客業、清掃業と介護職といった仕事をしているのですが、古武道の教えが日常での身体の動かし方や対人との関わり方に少しずつ活かされてきていると実感しております。