正直筋トレすると、筋肉付きすぎて腕が太くなるとか思ってましたが、そんなに簡単に筋肉ってつかないんだなと安心できましたw。 ただ細くしたいなら、食事調整でダイエットすればいいのですが、私がほしい曲線美のシルエットには、やはりボディシェイプの２段アプローチが必要だと理解できました。なぜそうなるのかを解剖とか運動なんとか学?とかの知識を元に分かりやすく教えてくれました。かなり的確に。怪我をしたくない方にはお薦めのトレーナーです。

ネット化電話で予め予約時間を決める必要があります。オラクルセットで観てもらいました。手相鑑定士さんは元真言宗の僧侶です。とっても気さぐソフトな方です。潜在意識と顕在意識の使い分けを個人の現実での実生活に照らし合わせて説明してくれます。占いの結果より、何をどうすれば自分が楽しく人生を生きられるのか、個人の生活に落とし込んでくれます。ほかの占いでは一度もこんな説明をしていただくことなんてなかったので、とても助かりました。ありがとうございます。また行きます。