2か月で目標達成できずに3〜4か月伸ばさないといけないかなーと初めは思っていましたが…アドバイス通りにすすめていくと、なんとまあすんなり体重が減ってくれました。
特に要の食事はそんな長続きしないかも、と不安いっぱいでしたが困った時はアドバイスもすぐにいただけて、さほど問題なく、時にはお腹いっぱい食べてましたが。目標美容体重到達のマイナス8.7キロ！痩せました〜！！
2か月終了後も自分で教えていただいたとおりの生活を続けて合計マイナス10キロ到達しました。
なので小学生時の体重に戻りました(笑)
どんな服でも太っていた時よりかっこよく着られます。
お正月は食べすぎましたが、痩せられると自信もってます！
本当に感謝しています、今まで無駄に苦しいダイエットしてたなと思います。
是非、おすすめのジムです！
出会えてよかった、ありがとうございました。