春のエクストリームウォーク１００に向けて取り組んでいます。

今、やっと下半身が終わったところです。これから上半身に入ります。

私がこちらの先生を見てびっくりしたのは「階段の下り」でした。膝に負担が一番かかるその動作で、深夜にスルスル降りていく人が先生でした。

膝が痛くて１歩１歩慎重に歩く私達と滑らかに滑り降りていく先生。

どうしてもそのイメージが焼き付いてしまって今ここにいます。

今までの常識がというか、自分の固定観念が崩れていく様な感覚です。

前まではレースウオークが歩行の頂点だと思っていました。でも今はヘルスウォークという別の道があることを知っています。

私はそっちの道で１００㎞と向き合いたい。