とあるマラソン大会に向け時間を見つけてはランニングをしてたらなんだかお尻が痛くなって長い距離を走るのが困難になってしまいました。
困ってこちらへ伺ってみました。
先生のみたてだと骨盤の歪みから来るものだと説明を受け骨盤の調整とほどほい程度のストレッチをしていただきお尻の筋肉がゆるんだようで歩行が楽になりました。
何回かすればまたランニングができると説明があったのでとても安心できました。
まだいくつかのマラソン大会に参加したいのでこちらで体調管理をしてもらおうと思いました。