症状としては、肩がいたい（固い）・肩周りの不快感・頭痛などがあり、姿勢のせいなのか運動不足なのか、どこから改善していけばいいかわからなかったので、なごみ鍼灸整骨院に通い始めました。今の現状としては、器具や指圧、鍼治療のおかげで少しずつ肩の可動域が広がってる感じがします。さらに肩こりや肩周りの不快感も軽減されました。

また私自身腹筋が足りず首と腰に負荷をかけすぎていること。また肩を内側に入れてしまうクセなどを理解することができました。

まだ通って一ヶ月程度しか経っていませんが、色々な治療方法と丁寧な治療のおかげでいい方向に進んでると思います。

良くない症状をなおすことも大事ですが、将来のことを考えて早めから正しい姿勢や自身の体を知ることも大事だと思います。その点において、この整骨院はすごく丁寧にサポートしてくれて、質問にもしっかりと答えてくれるのでオススメです。