前向きで優しい今井トレーナーのファンでオープン時より通っています。

40代後半になり、婦人科系の悩みや、
肥満による高血圧などで健康診断時には、
適度な運動と、食生活、ストレスをためない事と病院で言われて悩んでいました。
早速トレーナーさんに相談したら、
一緒に頑張って改善しましょうと、心強い
前向き発言！！

毎日の健康的な食事アドバイス、トレーニング時には、好きな音楽をかけてストレス発散。毎回の血圧チェックや、筋肉量、
水分量など熱心にサポートして下さいました。
おかげで更年期障害もなく、年齢を重ねても若々しく元気な体になりました。
今では下半身痩せのプログラムで週2回
楽しみに通っています。

運動が苦手な方や、体に不調がある方も、
健康にアプローチしてダイエット出来る
グローエッグジム、お勧めです！！