4ヶ月で6キロ痩せました！！
こちらに通う前は、自己流のダイエットで炭水化物抜いたりと思いつきの無理なダイエットをしてきました。ついに自己流ではどうにもならない体重になり、こちらでお世話になりました。今後の自分の資産なります！！
ちょっとした体づくりの教習所のような感じです。
トレーニングも厳しいときもあり、やめたいと思った時もありましたが、先生のフォローもあり、少しずつ痩せることが出来ました。
自宅でできるトレーニングも教えて下さり、最後までフォローありがとうございました！