産後3ヶ月から通い始めました。 朝、ベッドから起き上がると痛みがあったのがなくなりました！ 行く時は腰が痛くて足が上がりにくい日でも、帰るときには軽くなっています！ また、家族から顔がシュッとしたな！と言われました！ 2417
