足、腰、首となんとなく身体のバランスの悪さが気になっていたため伺いました。 生活習慣からくる歪みなど原因を丁寧に説明していただき、日々のストレッチの仕方も教えていただきました。 これからストレッチ習慣を取り入れて少しづつ改善できたらいいなと思っています。
