私は20年近く悩んでいた肩こりで悩んでおり、ここ2年くらいは眼精疲労のような目と目の奥の痛み、そして頭痛、ひどいときは頭皮まで痛くなることがありました。

それらを改善するために、

形成外科に行ってレントゲンを撮ってもらって「ストレートネックですね」と言われ、筋弛緩剤と湿布をもらって、「たまに電気治療に来てくださいね」と言われ、「根本的に解決するには筋肉をつけるしかない」と言われて（でも、どこの筋肉をつければいいのか、その筋肉をつけるにはどのようなトレーニングをすればいいのかは教えてくれなかった）、

眼科（眼精疲労だと思ったので）に行って検査をしてもらって目薬をもらったり、でも目薬をさしていても全然改善する気配がなくて、

頭痛外来に行ってCTを取ってもらって、「脳に異常はないので肩こりからくる頭痛だと思うから肩をよく回してね」と言われ、でもたくさん回してても全然良くなる気配はなくて、

それら以外にも整体、鍼灸（整体と鍼灸はとてもよかったです。目に見える改善には至らなかったですが。。）、

といろいろやってきましたが、なごみさんでのマッサージ（と電気治療と超音波治療。整体もされてる？）が一番効果がありました。

今、人生で一番、肩が柔らかくなり、そしてまだまだどんどん柔らかくなっていっています。現時点で一ヶ月ほど通っていますが、肩が柔らかい状態が続いていて、とても嬉しいです。自宅では柔らかくなった自分の肩を触ってニヤニヤしています（笑）私は肩こり、首こり、ストレートネック、骨盤からの姿勢矯正をしてもらっています。

とてもよい腕の先生方ですので、肩こりで悩んでいる方はもれなく全員通ったほうが良いと思います👍