趣味でクロスバイクに乗っているのですが、 だんだん膝が痛むように、、、 JITANBODYさんのホームページを見つけて ネットから予約しました! 筋肉がかなり緊張していたようで結果的に 膝関節に負担がかかっていたとの事。 筋肉の緊張をとる手技は多少応えました、、、 が、続けるうちに少しずつ改善し、 自転車に乗っても負担なくこげるようになりました! また秋から本格的に楽しめそうで良かったです。 ありがとうございました。