腰痛、加古川、で検索してこちらにたどり着きました。 すぐに楽になったのですが他の方がされてたJOYトレが気になり、試しにやってみたくなりました。 帰りの車の運転で枕位置が違うほど背筋が伸びた気がしました。 これからが楽しみです!