一昨日ぐらいから、右の肩甲骨回りがめちゃめちゃ痛くて、なんか腕が上がりづらいし、首も痛くなってくるし。後ろとか横とか向きづらい…。
土曜日の休みに、こちらでほぐしてもらったら、スッキリ！！
右腕も上がりやすくなったし、肩甲骨の痛みも取れてきてて嬉しい限りです！
ストレッチ、大事ですね。
猫背にならないように気をつけたいです。