産後半年ほどでぎっくり腰になってしまい、通い始めました。
自分の骨盤の歪み具合を詳しく教えていただき、からだのあちこちの痛みはこの歪みが原因で起こるのだということも分かりやすく説明してくれました。
自分は後回しになってしまいがちですが、家事育児を頑張るにはからだのメンテナンスも大事なんだなと思いました。
赤ちゃん連れで行けるのもとてもありがたいです。産後のママにこそおすすめしたいです。