私は今まで自分なりに努力をしてダイエットをしてきました。
頑張って食べないように、ひたすら我慢したり2時間以上ランニングをしたり
自分ができる限界まで頑張りましたが、痩せたのはたったの2キロ。。。
最後の砦で、パーソナルジムに通うことに!
こちらは駅から近く物凄く綺麗なジムです!
スタッフさん達の雰囲気もよく、気持ちよくトレーニングができます。
2ヶ月経つあたりに体重計に乗ると、5キロ落ちていました!
あんなに頑張って落ちなかったのに、プロにお願いするとこんなに違うんだなと感じました!
これからも、引き続きよろしくお願い致します!!