趣味でマラソンをやっていましたが、ペースを上げたためか右膝周囲に痛みが出ていました。
マラソンや日常生活を送る上での障害の予防やパフォーマンスの向上を目的に、先日、初めて来院しました。
まず、現在の体の問題だけでなく、生活スタイル全般を含めた問診や検査をしてくださいます。
施術は、優しいタッチで触れられてるかな？と感じるくらいでした。
施術後は、自分が思ったように体が動いてくれる心地よさを感じました。
間違った体の使い方、体の使い方の癖、それに対する日常生活におけるセルフケアをきちんと提示していただきました。
質問にもしっかり丁寧に対応していただき、信頼のおける先生です。
来院はまだ初回でしたが、本質的な身体づくりを先生にサポートしていただきながら、これから目指していきたいと思っています。