年齢のせいか、だんだんお尻垂れてきてしまっていたので
何とかしないと！と思いネットで検索して初めてのパーソナルジムに通う事にしました。
一人で筋トレをするとなると、絶対にわからない事までしっかり教えてくださり
しっかり効かせて頂けます。

丁度いいくらいにトレーニングで追い込んで頂けて、終わった後はとても清々しい気持ちで帰宅します。

トレーニングを続けていくと鏡に映った自分の姿がどんどん変わっていくのでとても楽しいです。特にお尻の形が物凄く変わりました。

引き続きトレーニングをして、もっともっと美しい体になれるように頑張りたいと思います。