野球終わりのメンテナンスで通っています。 これまで肩肘腰を痛めたりケガ三昧でしたが、ここに通うようになり明らかに痛める回数が減りました。 家でやるエクササイズや、スポーツをやる前のエクササイズを教えていただけるので大変ありがたいです。 これからもよろしくお願いいたします。