プロの技と目をもっての整体だからセルフストレッチとは比べ物になりませんね。先生に整えてもらった後だと体の調子が良いのが一発で分かります。

無駄な筋肉の緊張が取れてストレッチもしやすくなるし良い事しかありません。健康への投資はまずは運動食事整体！

ちなみに先生は雰囲気ほわっとしてて気楽に話せますよ。少なくとも怖いとは感じないはず。