パーソナルトレーニングジムはきつい筋トレのイメージでしたが、こちらは全く違いました。
まずはどんな自分になりたいかしっかりトレーナと話し合ってメニューが決まります。
理想の体型についてしっかりとした根拠をもとに説明がありました。
メニューも私に合わせて調整してくれて色んな知識を教えてくれます。トレーナーさんは笑顔でやさしく指導してくれます。
楽しく通えるおすすめパーソナルジムです。