もともと肩凝りが慢性的にあって、50歳過ぎた頃から肩凝りが酷くなり、腕が痛くて、着替える事が困難になってしまいました。通い始めて2ヶ月過ぎた頃には腕も上がるようになり、着替えもスムーズに出来るようになりました。姿勢も良くなり、ありがとうございました。