仕事柄中腰姿勢が多いので、慢性的な腰痛で長年苦しんでいました
やはり若い頃は無理が効くのですが、中々ダイレクトに疲れが身体にくるように^^;
そんな時同僚に相談した際に、ぴねすさんを紹介され伺いました
私は今まで整骨院に行く、という発想さえわかなったので疑心暗鬼でしたが…
もう今では無くては生きていけません笑
こんなに身体が軽いんだと思うほど変わりました
腰が何もしなくても痛み続けていたのですが、それも無く身体がスッキリです
若い時の感覚を思い出させてくれます笑
身体のメンテナンスは本当に大切なんだと実感
いつもありがとうございますm(__)m