クリーム&ココア さん
2023-09-10

側弯手術後のトレーニング

5.00

数年前に変形すべり症固定術をして、少しずつ今度は固定した脊椎のブロックの上が狭窄症と側弯になってしまいました。
昨年10月に狭窄症の手術をして、今年6月に側弯の手術をしました。
医師からは焦りは禁物、トレーニングなどはダメと言われました。
しかし、筋力が落ちてしまい苦痛の日々を過ごし、鎮痛剤を服用。
側弯の手術後3か月近くになる頃、高田トレーナーにすがる思いで、この苦痛をどうにかして欲しいとお願い致しました。
全身のマッサージから始まり、体幹は動かさず軽いトレーニングをしていただきました。
側弯でスクリューとボルトで止めてある場所以外のマッサージをしていただくことで、とても体が楽になります。
軽いトレーニングも多少でも効果が出ています。

医師は手術が成功すれば良し。
その後のリハビリは歩くこと日常生活が出来る程度に動かせること。

でも私は違うと思いました。
確かに脊椎にスクリューとボルト止めしたので、安易に動かすことは怖い、不安、心配ですが、高田トレーナーは知識豊富で丁寧にマッサージ&軽いトレーニングをしてくれます。

安心してお任せが出来るので、いつも感謝の気持ちでいっぱいです。
引き続き宜しくお願い致します。

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