長年の腰痛に悩まされてましたが、今ではほぼ痛さを感じなくなりました。 ジムでの整体とトレーニングの組み合わせと、自宅での体操が大切なのがよくわかりました。 もっと早く行けば良かったと思ってます。 丁寧なご説明と親身に話を聞いてくださる事もお勧めです。
