【ダイエットをしてこんな経験で悩まれたことはございませんか?】
・自己流ダイエットで痩せたけど、リバウンドした。
・ダイエットを決意したものの、ついついおやつを食べちゃった。
・運動で痩せようと思ったけど、しんどくて続かない。 などなど、、、
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