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まつもと ゆうた
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B.M Stretch代表の松本です。 近年、コロナ禍により 運動不足やテレワーク化などによる肩こり、腰痛などの不調が 多くなっているかと思います。 ストレッチは運動が苦手な方でも 運動と同等の効果が期待できるため、 運動不足の解消にも繋がるメリットがございます。 日常での姿勢、歩き方はいかがでしょうか？ テレワークなどで同じ姿勢をとりがちだと思います。 そういう方は肩こり、腰痛、血行障害などになるリスクが 高くなります。 しっかりとした姿勢で 日々を快適に過ごせる身体にしてみませんか？ 部活動帯同の経験や 病院でのリハビリなども経験していますので、 小さなお子様からご高齢の方まで幅広くご利用いただけます。 ぜひ一度ストレッチを体験してみませんか？
肩こり、腰痛、スポーツ障害などの施術
旅行、映画鑑賞、ドライブなど
