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広島生まれ広島育ち、趣味は筋トレとロードバイクの見附 洋弥（みつけ ひろや）と申します！
専門学校で知識を学びつつ、学生の頃からパーソナルトレーナーとして活動しております。
元々パーソナルトレーニングのセッションの初めに身体が硬い方向けに筋膜リリースとストレッチを行っていたのですが、それが好評でストレッチだけ受けに来る方がかなり増えてきた事もあり、筋膜リリースとストレッチに特化した活動を始めました！
パーソナルストレッチでは、カウンセリングを通して個人の目的に沿った筋膜リリースやストレッチを行います。
日本人の身体の悩みでかなりの割合を占める肩凝りや腰、膝の慢性的な痛みは身体の硬さが原因の場合がほとんどです。
筋肉は全身に600以上存在し、身体の使い方や生活習慣などによって痛みの原因となる筋肉は変わってきます。
その筋肉へ的確にアプローチをする事により身体の痛みを軽減する事が可能です。
解剖学の専門的な知識を活用し、パーソナルならではの効果を実感してください。
また、適切な力加減でほぐす事により無駄な揉み返しが少ないのも僕のストレッチの特徴です。
自身の店舗は持っておりませんので、来店に関してはご希望の日時をご連絡いただければレンタルスペースの空きがあるかをお調べ致します。
部屋を確保出来た時点で予約完了となります。
ご不明な点や場所のご希望などございましたらお気軽に店舗ページの「お問い合わせ」からご連絡下さい！
また、イベントとしてピラティスのグループレッスン等も行っております。
お仕事のご連絡もお問い合わせからお願い致します。
主なメニュー
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ほぐし・マッサージ
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パーソナルストレッチ60分￥4,800（税込）
営業時間
- 本日の営業状況
- 14:00〜20:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
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| 10:00~14:00 | ||||||||
| 10:00~20:00 | ||||||||
| 14:00~20:00 | ||||||||
| 18:00~20:00 | ||||||||
| 19:00~20:00 |
- 営業時間補足
- 木曜日は基本スケジュールを空けていませんが、日によっては入れますので、お気軽にお申し付けくださいませ。
概要
店舗名
ユウボクケイトレーナーヒロ
遊牧系トレーナーHIROジャンル
電話番号
住所
広島県広島市中区中町1丁目
出張・訪問対応エリア
広島県広島市中区, 広島県呉市
- 対応エリア補足
- イベントとしてピラティスのグループレッスンも行っております。お仕事の依頼は「お問い合わせ」からご連絡下さい。
営業時間
- 営業時間／定休日
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月
- 19:00~20:00
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火
- 18:00~20:00
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水
- 10:00~20:00
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金
- 19:00~20:00
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土
- 14:00~20:00
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日
- 10:00~14:00
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祝
- 10:00~20:00
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- 営業時間補足
- 木曜日は基本スケジュールを空けていませんが、日によっては入れますので、お気軽にお申し付けくださいませ。
駐車場
駐車場なし
- 駐車場補足
- 近隣のコインパーキングをご利用下さいませ。
クレジットカード
電子マネー
- 交通系電子マネー（Suica/PASMO/ICOCA など）
- QUICPay
- 公開日
- 最終更新日
