パーソナルサロンリリ
マッサージ
整体
ストレッチ
¥17,000(非課税)
ヨガ
¥3,000(非課税)
¥12,000(非課税)
駐輪場はお店の裏にございます。お車でお越しの方は近隣のコインパーキングをご利用下さい。
平日20時以降も営業中!お仕事帰りに気軽にお立ち寄りください
JR福島駅徒歩3分 骨格矯正、姿勢矯正、産後骨盤矯正に特化
福島駅徒歩1分|出張施術OK|不調ケア・美容ケア、どちらにも対応♪整体・ヘッドスパ・リラクゼーション
赤ちゃん大歓迎◎宣言発令後も怪我の対応を行う為、開院中です!
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股関節の可動域を広げる
お尻を伸ばす
肩周りをしっかり伸ばす
骨盤を整った位置へと戻す
いきなり伸ばすのではなく背面からしっかり筋肉をほぐしていきます。『体幹軸調整法』ですので、脊柱起立筋をしっかり筋膜リリース。 肩から下まで隅々まで伸ばしていきます。 うつ伏せ→仰向け→肩・肩甲骨周り→座位→頭→首クリームリンパ流し→肘〜指先までハンドマッサージ の順番で行っていきます。 ストレッチばかりだと疲れてしまいがち、後半は少しリラックスしたい、より血流の流れを良くしたい、パソコン作業が多くて腕・指先が疲れがちの方は隅々までしっかりリンパを流してマッサージ致します。
所有時間はカウンセリング・お着替え含めて約120分程 予約時間ちょうどにお越し下さい。
月1〜2回を目安に 持続効果は約1週間〜10日間程といわれていますが、個人差有。
施術着はこちらでご用意致しております。
骨盤周りを整える
お腹周りのサイズダウン
一人一人の身体に合わせてメニューをカスタマイズ。 ストレッチポールを使って筋肉をほぐしたり、体幹を鍛えて整えたい、伸ばし方がわからない等、ヨガのポーズで身体の疲れ、日常のパーフォーマンス向上へ導いていきます。
背面ほぐし
腕・肩周りほぐして伸ばす
腰回りの可動域
脚の浮腫み疲労改善
いきなり伸ばすのではなく背面からしっかり筋肉をほぐしていきます。『体幹軸調整法』ですので、脊柱起立筋をしっかり筋膜リリース。 肩から下まで隅々まで伸ばしていきます。 うつ伏せ→仰向け→肩・肩甲骨周り→座位 の順番で行っていきます。
所有時間はカウンセリング・お着替え含めて所有時間約90分程 予約時間ちょうどにお越し下さい。
通う頻度は月1〜2程 効果は約1週間〜10日間よりも保つ方もいらっしゃいます。 ※個人差です。