こんにちは。
月寒東の整骨院・整体
大樂堂治療院です。
昨日までの悪天候により、朝起きてから玄関を開けて除雪をして身体が疲労している方が多いでしょう。
除雪による身体の異常が起こりやすい時期です。
・背中の痛みや張り感
・ギックリ腰、ビキッとした腰の痛み
・スコップ動作での腕の痛み
・股関節やおしりの痛みや張り感
などなど様々な身体への異常が起こりえます。
放っておいて様子見
湿布貼って頑張る
我慢する
これらは、時間が経てばたつほど改善までの時間が長くかかってしまいます。
最近では水分を含んだ随分重い雪ですので、除雪での体にかかった負荷は早めに取り除きましょう！！
大樂堂治療院は土日祝日も営業しています。
札幌市豊平区月寒東で、ぎっくり腰などの腰痛・スポーツによるケガ、身体の不調でのお悩みには、月寒東の整骨院、大樂堂治療院までご相談ください。
