こんにちは。
月寒東の整骨院・整体
大樂堂治療院です。
寒い。。。
冬がやってきますね。
北海道の冬は「除雪」というめんどくさい作業があるので、ぎっくり腰や肘や肩を痛めるなど、注意しましょう！！
では、今回は肩が上がらないなどの症状について。
本来、急に肩が上がらなくなるなどの症状は、石灰沈着炎などの症状によるものはありますが、何らかの違和感を感じながら我慢して生活を続け、ある日突然上がらなくなるといったことが多いでしょうか？？
普段から、関節を目一杯動かすなんてことは日常生活ではありません。
特定の動作しかしないことから、違和感などの症状に気づかないで生活なんてことも多いからです。
小学生などの時に行っていたラジオ体操。
これは実は本当に理にかなっています。
朝起きたら、ラジオ体操をやってみることも予防につながるでしょう。
ただ、全員ができるわけではないでしょう。
そんな時は、整骨院などの場所でメンテナンスを受けてみてもいいかもしれません。
当院では、リニューアルオープン記念で行っていた、初回1000円。
※ケガの場合は別になることがあります。
LINE登録いただいた方に継続して行っています！！
〇肩こりが気になる
〇身体の歪みを整えたい
〇ほぐしたい
などなど
大樂堂治療院は土日祝日も営業しています。
札幌市豊平区月寒東で、ぎっくり腰などの腰痛・スポーツによるケガ、身体の不調でのお悩みには、月寒東の整骨院、大樂堂治療院までご相談ください。
