こんにちは。
月寒東の整骨院・整体
大樂堂治療院です。
台風並みの天候ですね。。。
本日は、夜には天候が良くなる予報でしたが、出かける方は運転などお気を付けください。
※ドームでライブもやっているようですし。
さて、本日は足裏のトラブル！
足底腱膜炎について。
これ、なってしまうと結構痛いんです！
朝の起き上がりの一歩目がめちゃくちゃ痛くなってしまい、痛くなってしまうと改善までに長くかかってしまう。そんな症状です。
そもそも足底腱膜とは？
足裏にあるくぼみ部分に、ある腱の集合体で、足裏のクッションになって衝撃などを緩和したりします。
その足底腱膜の機能が
加齢によるもの
肥満などの体重増加
ストレッチ不足
などにより異常を起こし、痛みとなって出現します。
足底腱膜炎は、早期に施術を開始すると改善が早く見込めますが
長期化した場合、かなり改善が難しくなります。
違和感を感じたときに、どれだけ放っておかないか？
ここが重要です。
スポーツをしている方
少し太ってしまい、身体に支障が出ている方
加齢により運動しなくなり、急ないつもと違う動きをした方
異常を感じたらご相談下さい。
大樂堂治療院は土日祝日も営業しています。
札幌市豊平区月寒東で、ぎっくり腰などの腰痛・スポーツによるケガ、身体の不調でのお悩みには、月寒東の整骨院、大樂堂治療院までご相談ください。
