こんにちは。
月寒東の整骨院・整体
大樂堂治療院です。
今回は肩の痛みや違和感について。
現代で、肩こりの症状にお悩みの方は非常に多いと思われます。
そもそも肩こりとは？
筋肉が固まった状態や張った状態により、頭痛や吐き気などが起こることがある。
これ。肩こりの改善にもみほぐせば楽になるのか？？
一時的な症状緩和にはなるかもしれませんが、すぐに症状が戻ってきて余計につらく感じる方もいらっしゃると思います。
筋肉には、使いすぎて縮んで固まっている筋肉と、何らかの影響で伸ばされて固まっている筋肉のパターンに分かれます。
どちらも固まっているので、ほぐすと筋肉は柔らかくなりますが、伸ばされている筋肉に刺激を加え、固まった筋肉が柔らかくなると、余計にその後固くなってしまいます。
その為、肩こりの施術に関してはつらい筋肉を直接もみほぐすと、その後余計につらくなってしまうリスクがあります。
大事なのは、なぜその筋肉が伸ばされて固まっているのか？？
・ストレートネック
・顎関節症
・左右の目の視力の違いや、近視。乱視など
・側弯症
・頸椎ヘルニア、頚椎症
・肋骨の歪み
原因になりそうなものを挙げるとキリがないですが、そういった症状で肩こりなどの症状でお困りごとや
札幌市豊平区月寒東で、ぎっくり腰などの腰痛・スポーツによるケガ、身体の不調でのお悩みには、月寒東の整骨院、大樂堂治療院までご相談ください。
