ココロノソウダンシツイマコン
心理カウンセリング
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心理学博士 カウンセラー 原岳夫
1. “今すぐ”気持ちが軽くなる 話すだけでストレスが整理され、胸のつかえがスッと消えるような安心感が得られます。感情のガス抜きができ、ひとりで抱え込む負担が軽減します 2. 専門家によるアドバイスが受けられる 心理学博士としての専門知識＋長年の教育現場・人間関係対応の経験から、理論的かつ実践的なサポートを受けられます。 3. 人に言いづらい悩みも打ち明けられる 周りには言えないことでも、匿名＆守秘義務のあるプロ相手だから安心です。 4. “どうしたらいいか分からない”状態から抜け出せる 最も困っている点を素早く把握し、現実的な選択肢・行動ステップを一緒に整理します。具体策が明確になるため、迷い・不安が減ります。 5. 自分の考え方やクセに気づける 話している中で、「なぜつらいのか」「何がトリガーなのか」といった“心のパターン”が浮き彫りになり、自分を深く理解できます。 6. 職場・人間関係・恋愛など幅広く相談できる ・上司・同僚ストレス ・家庭内の悩み ・恋愛／復縁 ・メンタルの揺らぎ ・学生・若者特有の人間関係 など、ジャンルをまたいで総合的に相談できるのが強み。 7. 話しやすい、安心できる雰囲気 「落ち着いて話せた」「安心できた」「否定されない」といった声を受けており話しやすい環境を提供します。 8. 相談者のペースに合わせたサポート 早口で畳み掛けたり、一方的に決めつけたりはしません。相談者の気持ちに寄り添いながら、丁寧に話を進めます。 9. モヤモヤを“その日のうちに”解消 悩みを翌日に持ち越さず、夜の不安・孤独・ストレスをその場で軽減。心の負担が和らぎ、翌日からの行動が変わります
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