【猫背】に悩まされていませんか？
✓デスクワークが多い
✓下半身太りが気になる
✓姿勢が悪いと言われたことがある
✓スマホをよくみる
✓疲れやすい
✓呼吸がしにくい…など
一つでも当てはまる方は、早めのケアをおすすめします！
猫背になる原因は、現代人はスマホの見過ぎ、長時間のデスクワークが圧倒的に多いです。
他にも、主婦の方が自分に合わないキッチンで料理をしている、身長が高い人が気が付かない間に猫背になっている、ストレスで体を丸めて猫背になっている、など原因はさまざまなものがあります。
元を辿れば、お腹と肩周りの筋肉不足、ストレートネック、（何らかの原因で）骨盤や背骨の歪みによるもので、特に女性は筋肉が少ないので、正しい姿勢を保てず猫背になりやすいです。
猫背の人は、実は無意識のうちに背中を丸めているので、自分が「猫背だ」と認識している人が少ないです。
また、猫背は、便秘や胃腸機能の低下、肩こり、腰痛、頭痛などさまざまな「不調の原因」を引き起こします。
姿勢が悪いだけで、この様な不調が出るのは嫌ですよね。
当院では、お1人お1人に合わせた猫背矯正をおこなうため、様々なメニューをご用意しております。
猫背でお悩みの方はぜひ一度お気軽に当院にご相談下さい。
