ブレスドジム
フィットネスクラブ・スポーツジム
マッサージ
整体
パーソナルトレーニング
￥3,300（税込）
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腰痛、ギックリ腰、オスグッド、スポーツ障害専門整体院！
鶴ケ峰駅から徒歩11分（810m)
鶴ヶ峰駅から徒歩5分、個別施術で身体も心も穏やかになります。
鶴ケ峰駅から徒歩5分（350m)
病院等で治らない痛みや繰り返す痛みは当院にご相談ください！
鶴ケ峰駅から徒歩2分（110m)
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※「お問い合わせの際は、エキテンを見た」とお伝えください。
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◆体験レッスン概要◆ 当日はご来店いただきましたら、お着替えとカウンセリングシートのご記入をお願いします。 1.整体 2.トレーニング ※所要時間60分前後 一人ひとりに合わせてレッスン内容を決めますので、運動に自信が無い方でも大丈夫です！ 利用条件 初回限定
慢性的な肩こり・腰痛・膝痛・スポーツ障害は、病院や整骨院に通っても「一時的」にしか改善しないというお悩みが多いです。 ブレスドジムでは姿勢や動作をチェックし、悩みの根本原因を解明。ストレッチやトレーニング・整体を組み合わせメニューを作成します。「何歳になっても動ける身体づくり」を目指し、本質的な改善に繋げます。 痛みや不調のせいで、何かを諦めてしまうのではなく、健康で何歳になっても、新しい事に挑戦ができ、目標を追いかけられる。そんな幸せな人生をサポートします。 時間 60分
運動せずに、単なる食事だけのダイエットでは、リバウンドもしやすく、一過性です。 過度な食事制限は栄養が満たされないため「疲れやすい」「肌髪に張りがない」「イライラする」など見た目や身体の不調も発生。 ダイエットの本質は痩せることではなく、【リバウンドしない身体づくり】です。 しなやかで美しい「女性らしい身体」たくましくてカッコいい「男性らしい身体」を目指します。
不自由なく、楽しくシニアライフを過ごすためには「健康な身体」が必要不可欠です。 年齢を重ねると、様々なリスクがあります。適度な運動は、病気のリスクを下げるのはもちろん、心身ともに良い影響を与えます。 トレーニングの内容もお身体の状態に合わせて作成致しますので、ハードなものではありません。 いつまでも元気で不調のない動ける身体づくりをサポートします。
